申请延长刑拘日期多少

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，刑事拘留的期限可以延长，具体如下：

一般情况

公安机关应在拘留后的三日内提请人民检察院审查批准。

在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。

重大嫌疑分子

对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。

检察院审查期限

人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。

综合以上信息，刑事拘留的期限在一般情况下的最短为10天（特殊情况延长至14天），最长为37天（包括30天的提请审查批准时间和7天的检察院审查时间）。

因此，申请延长刑事拘留日期最多可以延长至30天。