宝宝五个月应该训练什么？

宝宝五个月应该训练什么？新手爸妈抓紧学习起来！五个月是宝宝大运动和各项认知发展的重要时期，这几个在家就能做的早教训练一定要给宝宝练起来。

·1、翻身训练，锻炼宝宝的协调性。让宝宝向左向右翻身，可以把玩具放到宝宝的一边引导宝宝去抓，宝宝顺势就翻过来了。

·2、抬头训练，把玩具放到宝宝的斜上方，让宝宝撑起手臂向上看。也可以让宝宝趴在我们的腿上去抓上面的玩具，这个姿势可以让宝宝抬起头颈和前胸，锻炼宝宝的手臂和颈部的肌肉力量。

·3、助力爬行，锻炼宝宝的腿部力量为宝宝以后爬行做准备。可以让宝宝趴在枕头上，在宝宝前方放一个玩具双手抵住宝宝的小脚丫，引导宝宝蹬腿去拿。

·4、拉坐训练，缓慢拉着宝宝的小手，让宝宝用核心力量慢慢的坐起和躺下，或者让宝宝靠坐在我们腿上坚持几秒钟，增强背颈部的力量。

新手爸妈在家抓紧训练起来吧！