什么时候晒被子好

晒被子的最佳时间通常是在 上午10点到下午2点之间。这段时间阳光最充足，紫外线强烈，能有效杀死被子中的细菌和螨虫。具体建议是晒2-3小时，晒完后不要立即叠起，应等被子完全冷却后再收起，以避免热气和湿气无法散发导致发霉。

此外，中午12点到下午3点之间也是适合晒被子的时间段，因为此时空气最干燥，有利于被子的快速干燥和恢复蓬松度。

综合考虑，上午10点到下午2点之间是晒被子的最佳时间段，既能够充分利用阳光的紫外线进行杀菌消毒，又能避免因阳光过强导致被子褪色或损坏。