家暴出轨怎么办

面对家暴和出轨的问题，以下是一些建议：

零容忍家暴

如果遭遇家暴，首先要明确的是，家暴必须零容忍。第一次家暴是绝对不能容忍的，必须立即采取行动。如果施暴者承诺不再有第二次，且之后确实没有再犯，那么可以暂时相信这只是一次失误。但如果施暴者没有收敛，那么应该坚决地与其断绝关系，避免进一步的伤害。

及时寻求帮助

受害人应尽快报警，警方的出警记录和调查结果可以作为重要证据。同时，可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者实施家庭暴力，保护自己和家人的安全。

收集证据

在处理家暴和出轨问题时，证据的收集至关重要。可以保存受伤照片、医院诊断证明、聊天记录、通话录音等，以备后续的法律诉讼或调解。

法律途径

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》和《中华人民共和国民法典》，受害者可以通过报警、向居委会、村委会、妇联等组织投诉，甚至向法院申请人身保护令等手段维护自己的权益。在离婚诉讼中，受害者可以根据对方的过错，争取更多的财产分配和子女抚养权。

心理支持

由于家暴和出轨对受害者的心理会造成极大的伤害，建议寻求专业的心理辅导和支持，帮助自己从创伤中恢复。

社会支持

可以向社区、居委会或妇联等组织寻求帮助和支持，他们可以提供心理辅导、法律援助和协调家庭关系等服务。参加反家暴和婚姻辅导的公益活动或讲座，增强自我保护意识和应对能力。

协议离婚或诉讼离婚

夫妻双方可以尝试协议离婚，对夫妻共同财产的分割、共同债务的承担等事项协商一致，然后向婚姻登记机关申请离婚登记。如果一方不同意离婚，另一方可以向法院提起离婚诉讼，由法院进行调解或判决。

总之，面对家暴和出轨，最重要的是保护自己和家人的安全，及时寻求帮助，收集证据，并通过法律途径维护自己的权益。同时，也要关注自己的心理健康，寻求专业的心理支持。